doTERRA On Guard – ätherische Öle für die kalte Jahreszeit

Heizungsluft, volle Bahnen, Kinder aus der Kita: Herbst und Winter sind die Zeit, in der viele Familien ihre Öle am meisten nutzen. doTERRA On Guard ist die warme Mischung aus Wild Orange, Nelke, Zimtrinde, Eukalyptus und Rosmarin, die dafür gemacht ist – im Diffuser, auf den Fußsohlen und im Haushalt. Hier findest du die passenden Öle, Diffuser-Rezepte und eine einfache Winterroutine – alles als Originalware aus Deutschland.

Das findest du hier
  • On Guard als Öl, Roller, Softgels, Pastillen und Reiniger
  • 4 Diffuser-Mischungen zum Nachmischen
  • Winterroutine in drei Schritten für die Familie
  • Dosierung für Diffuser, Haut, Haushalt und Bad
  • Versand aus Deutschland, ab 75 € kostenlos

100 % reine Öle

CPTG-geprüfte Originalware in ungeöffneter Verpackung – kein Duftöl, kein Streckmittel.

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Ehrliche Beratung

Wir sagen dir, welches Öl für deine Familie passt – und was bei Kindern tabu ist.

Die doTERRA On Guard-Produkte für Herbst und Winter

On Guard gibt es als Öl, als fertig verdünnten Touch-Roller, als Softgels, Pastillen und Kügelchen für unterwegs, als schäumende Handwäsche und als Reinigungskonzentrat. Air und der Air Vapour Stick sorgen für frische Luft im Raum.

On Guard Reinigungsspray selbst mischen – ätherische Öle im Haushalt

Deine Winterroutine in drei Schritten

Nicht zehn Öle, sondern drei feste Gewohnheiten – morgens, unterwegs, zu Hause. So nutzen die meisten Familien On Guard von Oktober bis März.

  • Morgens: 3 Tropfen On Guard in den Diffuser, 30 Minuten beim Frühstück. Ein warmer, würziger Duft, der zu Zimtbrötchen passt.
  • Unterwegs: On Guard Touch auf Fußsohlen und Handgelenke – fertig verdünnt, passt in die Jackentasche. Hände waschen mit der schäumenden On Guard Handwäsche.
  • Zu Hause: Türklinken, Tisch und Bad mit selbst gemischtem Reinigungsspray (Rezept unten), abends 2 Tropfen Air im Diffuser für frische Luft im Schlafzimmer.

4 Diffuser-Mischungen für Herbst und Winter

Jeweils für eine Diffuser-Füllung (100 ml Wasser). Mit Kindern im Raum die kleinere Tropfenzahl und ohne Eukalyptus.

Mischung 1

Warmer Herbst

  • 3 Tropfen On Guard
  • 2 Tropfen Wild Orange

Zimt, Nelke und Orange – riecht nach Bratapfel, der Klassiker für die Küche.

Mischung 2

Frische Luft

  • 2 Tropfen Eukalyptus
  • 2 Tropfen Zitrone
  • 1 Tropfen Teebaum

Klar und kühl, nach dem Lüften im Wohnzimmer. Nicht mit Kindern unter 6 Jahren.

Mischung 3

Wintermorgen

  • 2 Tropfen On Guard
  • 2 Tropfen Zitrone
  • 1 Tropfen Weihrauch

Würzig-frisch mit ruhiger Tiefe – für den Start in dunkle Tage.

Mischung 4

Klarer Raum

  • 2 Tropfen Air
  • 2 Tropfen Zitrone

Minzig-frisch fürs Schlafzimmer, wenn die Heizungsluft trocken ist. Ab 6 Jahren.

Diffuser 30–60 Minuten laufen lassen, dann Pause. Mehr Regeln unter Ätherische Öle sicher anwenden.

So wendest du On Guard und die Winteröle an

Fünf Wege, ein Prinzip: wenig Tropfen, „heiße“ Öle wie On Guard, Oregano und Zimt auf der Haut immer stark verdünnt, bei Kindern nur Fußsohlen.

AnwendungWelche ÖleErwachseneKinder ab 2 J.
Diffuser (100 ml)On Guard, Zitrone, Air, Weihrauch3–5 Tropfen, 30–60 Min.1–2 Tropfen, 20 Min., Tür offen – kein Eukalyptus unter 6 J.
Haut (Fußsohlen, Brust)On Guard Touch fertig – oder On Guard, Weihrauch mit Kokosöl1–2 Tropfen auf 1 TL Trägeröl1 Tropfen auf 1 EL Trägeröl, nur Fußsohlen
Reinigungsspray (250 ml)On Guard, Zitrone, Teebaum15 Tropfen + 1 TL Spülmittel + Wasser in SprühflascheOberflächen, nicht auf Kinderhaut
Handflächen-InhalationOn Guard, Air, Eukalyptus1 Tropfen, 5 tiefe Atemzüge1 Tropfen auf ein Tuch, nicht in die Hände
Warmes FußbadOn Guard, Ingwer, Weihrauch2–3 Tropfen in Salz gebunden, 15 Min.1 Tropfen, gebunden, 10 Min.

Oregano ist ein sehr scharfes Öl – nur für Erwachsene, 1 Tropfen auf 1 EL Trägeröl. Zitrone macht die Haut lichtempfindlich. In der Schwangerschaft bitte vorher hier nachlesen, bei Kindern hier.

Einzelöle zum Selbstmischen

Teebaum und Zitrone sind die Allrounder für Haut und Haushalt, Eukalyptus das klare Öl für den Diffuser (ab 6 Jahren), Oregano das „heiße“ Öl für Erwachsene – alle vier tauchen in den Rezepten oben auf.

Was neben den Ölen im Winter zählt

Öle sind ein Baustein. Die vier Gewohnheiten, auf die es in der kalten Jahreszeit wirklich ankommt.

Schlaf

Schlaf

Sieben bis acht Stunden, gern mit dem Diffuser als Abendritual. Wer dauerhaft zu wenig schläft, merkt das im Winter zuerst.

Bewegung

Raus an die Luft

Täglich 20 Minuten Tageslicht, auch bei Nieselregen. Ein Tropfen Wild Orange auf dem Schal macht den Spaziergang angenehmer.

Hygiene

Lüften & Hände

Drei Mal am Tag stoßlüften, Hände gründlich waschen – mit der On Guard Handwäsche riecht es dabei nach Orange statt nach Klinik.

Küche

Warm essen

Suppen, Ingwertee, Obst und Gemüse der Saison. Zwei Tropfen Zitrone im Diffuser machen die Küche dabei frisch.

Welche Öle passen zu deiner Familie?

On Guard ist würzig und nicht jedermanns Sache, Eukalyptus und Oregano sind bei kleinen Kindern tabu, in der Schwangerschaft gelten eigene Regeln. Sag uns kurz, wer bei euch im Haus lebt – wir empfehlen dir ehrlich zwei, drei Öle für den Winter, nicht zehn. Online, telefonisch oder zum Riechen in unserer Aroma Lounge in Bonn.

Beratung zu doTERRA Mundpflege mit On Guard Zahnpasta

doTERRA On Guard und die Winteröle – was du wissen solltest

Was ist On Guard?

doTERRA On Guard ist die „schützende Mischung“ aus Wild Orange, Nelkenknospe, Zimtrinde, Eukalyptus und Rosmarin. Der Duft ist warm und würzig – wie Punsch – und damit das Gegenstück zu den hellen Sommerölen. Nelke und Zimt gehören zu den „heißen“ Ölen: Sie reizen die Haut, wenn sie unverdünnt aufgetragen werden. Deshalb gibt es On Guard auch als fertig verdünnten On Guard Touch im Roller. Alle Öle sind CPTG-geprüft; was das bedeutet, liest du unter CPTG-Qualität.

Welches Öl wofür?

Teebaum (Melaleuca) ist das klassische Hautöl und der Allrounder im Haushalt – ein Tropfen auf den Schwamm, in die Fußpflege, in die Waschmaschine. Zitrone ist das günstigste Öl im Sortiment und das beste für Reiniger, Diffuser und klebrige Etiketten. Eukalyptus und die Mischung Air sorgen für das klare, kühle Gefühl im Raum, wenn die Heizung läuft – wegen des hohen Cineol-Gehalts aber nicht bei Kindern unter 6 Jahren. Oregano ist das schärfste Öl, nur für Erwachsene und immer stark verdünnt. Weihrauch ergänzt die Winteröle um eine ruhige, harzige Tiefe – auch gut mit Adaptiv bei Stress.

On Guard im Haushalt

Die meisten Familien nutzen On Guard im Winter vor allem zum Putzen: Das Reinigungskonzentrat ergibt mit Wasser verdünnt einen Allzweckreiniger für Küche, Bad und Böden; das On Guard Waschmittel ist hoch konzentriert und riecht nach Orange statt nach Parfüm. Für Oberflächen zwischendurch reicht die Sprühflasche aus der Tabelle oben. Wer die schäumende Handwäsche einmal im Bad stehen hat, wechselt selten zurück.

Günstig starten

On Guard, Zitrone und Teebaum gibt es zusammen ab rund 93 €. Das Immun-Booster-Kit und das On Guard Add-On Bundle bündeln die Linie günstiger. Wer häufiger bestellt, spart als Vorteilskunde dauerhaft 25 % – die Registrierung ist in jedem Enrollment-Kit enthalten, viele davon mit On Guard, Zitrone und Teebaum. Alle Produkte sind Originalware aus dem doTERRA Shop mit Versand aus Deutschland.

Häufige Fragen zu doTERRA On Guard und Ölen im Winter

Was ist in doTERRA On Guard enthalten?+

Wild Orange, Nelkenknospe, Zimtrinde, Eukalyptus und Rosmarin. Der Duft ist warm und würzig. Es gibt On Guard als 15-ml-Öl, als fertig verdünnten Touch-Roller, als Pastillen, Handwäsche, Reinigungskonzentrat, Waschmittel und Zahncreme.

Wie verwende ich On Guard im Diffuser?+

3–5 Tropfen auf 100 ml Wasser, 30–60 Minuten, dann Pause. Mit Kindern im Raum 1–2 Tropfen für 20 Minuten bei offener Tür. Gut kombinierbar mit Wild Orange oder Zitrone.

Darf ich On Guard pur auf die Haut geben?+

Nein. Zimt und Nelke reizen die Haut. Immer mit Trägeröl verdünnen – 1–2 Tropfen auf einen Teelöffel Kokosöl – oder den fertig verdünnten On Guard Touch Roller nehmen. Bei Kindern nur auf die Fußsohlen.

Welche Winteröle sind für Kinder tabu?+

Eukalyptus, Pfefferminze und Air wegen des Cineol- und Menthol-Gehalts nicht unter 6 Jahren; Oregano, Zimt und Nelke pur gar nicht. Für Kinder ab 2 Jahren bleiben On Guard im Diffuser, Zitrone, Teebaum und Weihrauch – alle verdünnt. Details auf unserer Seite zu Ölen bei Kindern.

Wie mische ich ein Reinigungsspray mit On Guard?+

250-ml-Sprühflasche: 15 Tropfen On Guard (oder 8 On Guard + 7 Zitrone), ein Teelöffel Spülmittel, mit Wasser auffüllen, vor jedem Gebrauch schütteln. Nicht auf Naturstein und Holz ohne Test.

Kann ich On Guard in der Schwangerschaft nutzen?+

Im Diffuser und als Reiniger ja. Auf der Haut wegen Zimt und Nelke zurückhaltend – lieber Zitrone, Teebaum oder Weihrauch verdünnt. Sprich die Anwendung mit Hebamme oder Arzt ab; Details auf unserer Seite zu Ölen in der Schwangerschaft.

Ersetzen die Öle Arztbesuch und Impfung?+

Nein. Ätherische Öle sind ein Teil der Winterroutine neben Schlaf, Bewegung, Lüften und Händewaschen – kein Arzneimittel. Bei Fieber, Beschwerden oder bei Kindern bitte immer ärztlich abklären.

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